2019年04月13日

フォローアップセッション開催のご案内

皆さん、こんにちは。わーい(嬉しい顔)
新年度に入り、早いもので二週間がたちましたね。
環境の変化があった方も多いのではないでしょうか?
程度に休憩をとり、リフレッシュしていかれてくださいね。リゾート

本日は、フォローアップセッションが開催されました。手(チョキ)
継続して参加されている方、復職が近い方など少しずつ背景は違いながらも、
それぞれの経験談、今使えていることをたくさん話すことが出来ました。

他の方に意見をいいながら自分の成長に気づいたり、リワークで学んだことを実践の場で
応用できていることの紹介や今、上手くいっていることの振り返りを行ったりという
いいことを発展させる時間になっており、すばらしいなと思いました。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

皆さん、お疲れ様でした。手(パー)

次回のフォローアップセッションは、
4月27日(土)午前です。


みなさまのご参加をお待ちしております。

posted by かなめクリニック at 16:50| リワーク

2019年03月23日

ブースターセッション&フォローアップセッションを行いました

福岡でも桜の開花宣言がありましたねぴかぴか(新しい)
ポカポカ陽気から一点、花冷えの今日ですが
ブースターセッションとフォローアップセッションを開催しました。

今日のブースターセッションは、マインドフルネスです。
リワークに参加していた方の多くは、日常的に実践していたと思います。
みなさんは覚えておられるでしょうか?
とあるメンバーさんが
「呼吸はいつもしているから、特別道具もいらなくてどこでもできますね」
とおっしゃいました。
まさにその通りで、いつでも、どこでも実践できるという良さがあります。
「めい想は心の筋トレ」
リワークでマインドフルネスを教えてくださっている先生の言葉です。
続けるのは難しいこともありますが、今この瞬間、やってみようと思って
実践することに意味があります。


午後のフォローアップセッションには、復職して数年の方から、最近復職した方まで
いろいろなメンバーさんが顔を出してくれましたわーい(嬉しい顔)
復職すると、ついつい高い目標を設定して頑張ろうとしてしまったり
病気になる前の100パーセントの力を出せると思って無理をしてしまう。
無理は長続きしないので、段々疲れてきてしまうもうやだ〜(悲しい顔)
復職後は多くの人がそうした悩みを抱えています。
このブログを読んでくださっている方も、もしかしたらそうかもしれません。
そんな自分に気が付いて、一度立ち止まることの大切さを改めて感じました。

参加された皆さま、お疲れ様でした。


◆4月からの土曜日プログラム変更のご案内◆
4月より、第2土曜日の午前中のプログラムは『フォローアップタイム(セルフヒーリング)』を開始します。
平日、仕事で疲れた体と心を癒し、元気を回復し、仕事に戻っていける時間、場となること。また、同じ趣味・興味を持つ方と趣味サークルのようにして、つながりを作ることを目的とします。

スペースは畳コーナーも含めて、デイケア・リワーク室であれば自由につかっていただき、ご自身の好きなことやりたいことを可能な限り行っていただけます。
当院で準備できるものは、ヨガ、ストレッチ、ダンスなどのDVDやアロマ、ボードゲーム、カードゲームなど、デイケア・リワークで使用しているものはご活用いただけます。参加者で話し合いスポーツなどを行うことも可能です。
また、一人20分を限度として、個別面談にも応じます。スタッフが1名対応となりますので、臨機応変に対応させていただければと思います。

どうぞ、ご活用くださいぴかぴか(新しい)


posted by かなめクリニック at 08:27| リワーク

2019年03月09日

フォロアーアップセッションを開催しました

朝晩と日中の寒暖差が大きく、体調管理や着るものの調節が難しい時期になりましたね
みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

本日はフォローアップセッションを開催し、6名の方にご参加いただきました。
今回初参加の方もおられ、いろんな時期に卒業された方のご参加もあり
大変うれしく思っていますわーい(嬉しい顔)

本日は会社での業務量をどう調節するのかといった困りごとから
お小遣い事情に関するお話など、穏やかな雰囲気で
みなさまの率直な意見交換をすることが出来ましたぴかぴか(新しい)

アットホームな雰囲気で話し合いができており
とてもよいフォローアップセションになったように感じました

これからもっとたくさんの方にご参加いただいて
より活発な会になっていくといいなと考えておりますので、
参加を迷われている方はぜひ勇気をもってご参加いただきたいなと思いますかわいい

次回は3月23日(土)
9:30〜 ブースターセッション(マインドフルネス)
13:00〜 フォローアップセション

を開催します。

マインドフルネスは実践も大切ですが、体験したことを話しあうことも
とても大切になってきますので、「やってるんだけどよくわからなくなってきたな」
という方や、「最近なかなかやれてないんだよね」という方は
特にこの機会に参加されることをお勧めしますexclamation

たくさんの方のご参加お待ちしておりますグッド(上向き矢印)
posted by かなめクリニック at 13:52| リワーク

2019年02月09日

フォローアップセッションを開催しました

皆さま、この3連休はいかがお過ごしでしょうか?
寒波の影響で寒さの増す中、フォローアップセッションを開催しましたぴかぴか(新しい)

午前中のフォローアップセッションには5名の参加がありましたexclamation
寝つきをよくするためにはどうするか、苦手な会議の場面での対策など
現在困っていることに対して、様々な角度から活発な意見交換が出来ました。
また、食事に関連して、玄米の美味しい食べ方を紹介して下さるメンバーさんもおられ
和気あいあいとした雰囲気で実施することが出来ましたわーい(嬉しい顔)

午後からはスポーツを行いました。
スポーツにも5名の方にご参加いただき、卓球と最近取り入れた卓球テニスを行いました。
卓球テニスでは最初は戸惑っておられましたが、慣れてくると回転のかかった返球など
熱い試合が繰り広げられましたグッド(上向き矢印)


次回は2月23日(土)9:30〜ブースターセッション(問題解決療法)
           13:00〜家族会
を開催します

皆さま奮ってご参加くださいexclamation
posted by かなめクリニック at 16:13| リワーク

2019年01月26日

ブースターセッション&フォローアップセッションを行いました

今年はそんなに寒くならないと思っておりましたが、急に冷え込みましたね雪
皆さま、しっかりと体を温めてお過ごしいただければと思います。

さて、午前中はブースターセッション(認知再構成法)を行いましたexclamation
認知再構成法は「またミスしてしまったな」「上司が不機嫌そうで、自分に当たられたら嫌だな」
などの考えが浮かんできて、落ち込みや不安が出てきてつらくなっている時に
そうした考えから離れて、別の考え方ができないか検討して、気分を和らげる方法でした。

4名の方の参加があり、皆さんが会社で困っている場面について
思考記録表に整理していただき、皆さんで内容の検討をしました。
それぞれの視点から積極的な意見があり、こう考えると気分が楽になるのかと
色々な発見があったようでしたグッド(上向き矢印)

午後はフォローアップセッションを行いました。

午前に参加された方は引き続き参加していただき、午後から2名の方の参加がありましたるんるん
復職してからの悩み事やフォローアップセッションについての思いなど
落ち着いた和やかな雰囲気ではありましたが、熱く語り合いましたひらめき
これから参加していただける方が増え、より盛り上がった話し合いができ、
癒されもする、そのような場所になるといいなと思っておりますので、
奮ってご参加くださいわーい(嬉しい顔)


次回は2月9日(土)9:30〜12:00 フォローアップセッション
         13:00〜15:30 スポーツ
を実施します。


皆様のご参加心よりお待ちしておりますぴかぴか(新しい)

posted by かなめクリニック at 16:01| リワーク

2019年01月21日

第6回家族会開催のご案内

皆様、こんにちは。
大寒が過ぎますます寒さが厳しくなっております。皆様、いかがお過ごしでしょうか?

さて、昨年から家族会を開始し、今回第6回目の家族会開催を予定しております。
家族会とは当院リワーク利用(過去利用も含む)した患者様のご家族を対象とした勉強会、交流会です。患者様を支える周囲の方々の不安や負担を理解したうえで、病気や症状についての知識、接し方のポイントなどを学ぶ機会として戴くこと、ご家族の悩みや疑問を共有し、情報交換の場とすること、家族同士で分かち合い交流する機会となることを目的としています。患者様が普段利用している施設見学やプログラムの内容を知っていただく機会ともなりますので、是非ご参加ください。
また、会の後半でリワーク現役生と卒業されたOBの方々との交流会も企画しております。
OBの方々も是非ご参加ください!皆様のご参加をお待ちしております。
※ご不明な点はご遠慮なく、スタッフまでお問い合わせください。

【日時・場所】
平成31年2月23日(土)13:00〜16:00
かなめクリニック1階 デイケア・リワーク室
【内容】
前半:ご家族同士での情報交換、意見交換
リワークメンバーと家族との意見交換
後半:利用者様によるリワーク、フォローアップセッションの紹介
   病気の症状や治療、家族のかかわり方について院長より講義(質疑応答含む)
   リワーク現役生とのOBとのメンバー交流会
【対象者】
・当院リワーク利用中、または過去に利用していた患者様のご家族
・当院リワークOBの方
・現在リワーク利用中の方(参加希望の場合には、担当のスタッフまでご相談ください)
【申し込み方法】
@電話またはFAX、メールによる申し込み
A直接申し込み
かなめクリニック2階、外来受付。またはリワーク担当スタッフまで。
TEL:093−931−4100 FAX:093−931−4101
メール:rework@kanameclinic.com
※締切 2月18日(月)
【費用】
お一人につき¥1000(20歳以下の方は、いただきません)
利用者様は半日利用料金(1割自己負担:¥420、3割自己負担:¥1260)
【お願い】
・お申し込みいただく前に、患者様ご本人の了解を得てください。
・プライバシー保護のため、患者様個々の詳細な病状やリワーク参加状況についてはお答えしかねますので、ご了承ください。
・お席に限りがあり参加は事前予約が必要になりますが、当日参加に関し可能な場合がございますので、是非お問い合わせください。
・お子様連れでのご参加も可能ですのでお気軽にお越しください。
posted by かなめクリニック at 19:30| リワーク

2019年01月12日

2019年最初のフォローアップセッション

皆さま、遅くなりましたが あけましておめでとうございますわーい(嬉しい顔)

今年も土曜日プログラムが始まりましたぴかぴか(新しい)

皆さまが復職したあと、立ち寄ってホッとできる居場所になること
リワークで学んだことを思い出して、また日常生活で実践するきっかけになること
悩み事を話して、みんなで解決法を一緒に考えられる場であることを
目指して、活動をつづけていきたいと思います。

今日はフォローアップセッションとスポーツを行いましたゴルフテニスサッカー
雨が降っていたにも関わらず、多くの方が参加して下さいました。

「復職した後、生活記録はどうやって書けばいい?」という疑問から
職場での人間関係の悩みについてどうしたらいいかや
仕事の内容についての悩みなども参加者から挙がり
ひとつひとつ皆でディスカッションして、知恵を出し合いました。


午後はかなめリワークのスポーツプログラムをフルコースでグッド(上向き矢印)
筋肉痛が怖いですが、皆で和気あいあいと楽しむことができましたわーい(嬉しい顔)

参加された皆さま、お疲れさまでした。


次回の土曜日プログラムのお知らせ
1月26日(土)AM ブースターセッション(認知再構成法)
PM フォローアップセッション です。


ご参加お待ちしておりまするんるん





posted by かなめクリニック at 09:02| リワーク

2018年12月22日

今年最後のブースターセッション&フォローアップセッション

早いもので12月も下旬になりました。
今年最後のブースターセッションとフォローアップセッションですわーい(嬉しい顔)

今日のブースターセッションは、”行動活性化”グッド(上向き矢印)

「苦手なことを後回しにして、やるべきことが片付かないし
いつまでも気になってモヤモヤする」
「体調もいまいちだし、なんとなく気が滅入るバッド(下向き矢印)
といった悩みがあるときに役に立つ、認知行動療法のスキルです。

一日の行動と気分を記録して、気分のよくないときの行動パターンを
楽しさ、やりがいのある行動に置き換えたり
先延ばしにしていたことに少しずつ取り組むために
まず、何からできるかを考えて計画を立てます。

先延ばしや、ぐるぐる思考に巻き込まれることは、どんな人でもあります。
完ぺきに直す必要はありません。
はじめは、小さなことをひとつだけ でいいんです。
おっくうさや不安と上手につきあいながら、ちょっとめんどうな小さい用事を
少しずつ片づけていくうちに
モヤモヤが少しずつ晴れていくことに気づくはずぴかぴか(新しい)


午後のフォローアップセッションでは、復職してすぐのメンバーさん
ベテランのメンバーさんが入り混じり
それぞれの不安なこと、大変だったことを話して共有できましたわーい(嬉しい顔)
今年最後の土曜日プログラム、充実した時間を過ごせました。

参加された皆さま、お疲れ様でした。

次回の土曜日プログラムのお知らせ

年明けは1月12日(土)
午前中はフォローアップセッション、午後はスポーツを行いますサッカーテニス

ご参加お待ちしております






posted by かなめクリニック at 08:49| リワーク

2018年11月24日

ブースターセッション&第5回家族会を開催しました

皆さま、こんにちは。
一段と寒くなり、こたつが恋しい季節となりましたが
調子はいかがでしょうか?

本日は午前中にブースターセッションでアサーションを行い、
午後は第5回家族会を開催しました。

ブースターセッションでは、3名の参加があり
アサーションとはどのようなものだったか復習を行い
現在、会社の中で困っている事例を出していただきましたexclamation
そうした場面でアサーションを使ってどのように表現するのがよいか
アサーションだけでなく、認知療法やマインドフルネスの技法を使って
その時に生じた気持ちにどう折り合いをつけるかなど
活発な意見交換をすることが出来ましたわーい(嬉しい顔)

第5回家族会では、3家族の方にご参加いただきました。
はじめは緊張もありなかなか話せないでいましたが、
他己紹介のワークをすることで、気持ちがほぐれて
和やかな雰囲気で、普段なかなか話せないことを話せていたように感じました。
現役のメンバーさんのリワーク紹介やOBの方からのフォローアップセッションの紹介は
とても分かりやすく発表して下さり、スタッフの方も学ばせていただく機会となりましたぴかぴか(新しい)

とても寒い中ではありましたが、ご参加いただきありがとうございました。
第6回の家族会を2019年2月23日(土)に予定しておりますので
今回は時間が合わずに参加できなかったという方、
今日参加したけどいろんな家族の方と交流したいという方、
次回もぜひご参加頂ければと思いますexclamation


次回のフォローアップセッションのお知らせ

12月8日(土) 午前 フォローアップセッション
        午後 スポーツ
           時間管理グループフォローアップセッション

皆さま、奮ってご参加くださいるんるん

posted by かなめクリニック at 17:43| リワーク

2018年11月10日

フォローアップセッションを行いました

秋晴れが続いて晴れ紅葉も見頃を迎えつつある今日このごろ
皆さんいかがお過ごしでしょうか。

11月のフォローアップセッションを行いました。
今日テーマに上がったのは、「イライラへの対処方法」と
「長く続くペースで働くためには、どうすればいいか」

対処方法には、先月のブースターセッションで学んだ”マインドフルネス”
を使っている、という声がありました。

また、イライラの背景には何があるんだろう?と話し合うと
他の人と自分の考え方の違いがきっかけになっていて
さらにいうと、自分の中に「こうあるべき」という考えがあるんじゃないか
ということを皆で共有しました。

2つめのテーマは、参加者の皆さん共感できるところが多かったようでした。
復職すると、周りのペースに合わせようとつい頑張りすぎてしまったり
以前の自分と比べて、早く元のパフォーマンスに戻そうと焦ってしまう
ことは、とてもよくあります。
また、手を抜く=悪いことのように感じてしまったり、モチベーションが
上がりづらいという声もありました。
そのなかで、一人のかたから出た
「最高のパフォーマンスを出すためにも、リフレッシュや休養は必要」
という考え方はとても参考になりました。

復職して何年か経った方、数か月の方、復職後まもない方など、
いろいろな人が参加し、職場に戻って自分が体験したこと、実感したことを
話してくださることが、参加者皆さんのためになっていると感じました。
私たちスタッフの学びにもなります。

参加された皆さん、お疲れ様でした&ありがとうございました。


土曜日プログラムのお知らせ
11月24日(土)AM ブースターセッション(アサーションを学びます)
PMは家族会を行います。

フォローアップセッションは12月の第2土曜日に行う予定です。
(今月末に12月分のプログラムが発表されますのでご確認ください)
ご参加お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

posted by かなめクリニック at 08:28| リワーク

2018年10月27日

ブースターセッション&フォローアップセッションを行いました

日ごとに街路樹が色づいてきました。
スポーツ、読書、芸術など、楽しむのにちょうどよい季節ですねアートテニス本

今日のブースターセッションのテーマは、マインドフルネス です。

皆さんは、普段の生活で、過去のいや〜なできごとを思い出したり
まだ起きていない未来のことを心配したりすることがありませんか?
考えるつもりがなくても、知らず知らずのうちに考えていたり、
イライラや不安に包まれていたりすることがあります。
マインドフルネスは ”呼吸” に注意を向けて、つらい気分や
痛みなども含め、あるがままの”今、ここ”にある自分自身の状態を
静かに観察します。
かなめクリニックでは、このマインドフルネスの考え方を学び、
毎日実践練習をして身につけることを目指しています。

今日はマインドフルネスめい想、注意トレーニングの実践練習を行いました。
リワークで学んだメンバーさんからは、衝動的に行動することが少なくなった
という報告もあり
毎日続けるのは大変なことですが、少しずつでも、日々練習することには
意味がある、と再確認できました。

でも復職後、一人で、毎日続けるのはなかなか難しいこともあります。
一旦身につけたスキルも、使わないでいると忘れてしまい
使えなくなってしまいます。
だからこそ、ブースターセッションに参加して、学び直し、
誰かと一緒に行うことで、また始めるきっかけをつかんでもらい
生き生きと働き、自分らしく生きるために役立てていただければと
思いますグッド(上向き矢印)

午後はフォローアップセッションでした。
復職したあとの悩みは、会社や立場、年齢が違っても、
お互いに共感できるところがたくさんあり、
いろいろな人の意見を聞くことで、
一人では思いつかない考えに気づけたり、考えを整理できたり、
これからの課題を見つけることができます。
皆さんにとって意義の大きい時間になっていたと思います。

参加された皆さん、お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)


次回は11月10日(土)
午前中 フォローアップセッション
午後 スポーツで思いきり体を動かして楽しみましょうわーい(嬉しい顔)

たくさんの方のご参加お待ちしております。


posted by かなめクリニック at 08:22| リワーク

2018年10月13日

フォローアップセション開催のご報告

皆さま、こんにちは。わーい(嬉しい顔)

最近、朝晩と日中の気温差が大きくなっておりますが、晴れ
風邪をひいていませんか?
体調に気を付けて、お過ごしください。

本日は、フォローアップセッションが開催されました。ぴかぴか(新しい)
久しぶりの方、復職間近の方など初顔合わせとなった方もおられましたが、
すぐに話がはずみ、共感し、自分の経験談を話し、他の方へ意見を言いながら
自分への気づきを深めと、とても濃い時間が流れていきました。ひらめきひらめき

午後からは、時間管理グループの終了2ヶ月後のフォローアップの集まりが開催されました。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

次回のお知らせです。
10月27日(土)
9:30〜ブースターセッション(マインドフルネス)
13:00〜フォローアップセッション

皆様のご参加お待ちしております。





posted by かなめクリニック at 16:29| リワーク

2018年09月22日

ブースターセッション&フォローアップセッション開催しました

季節の変わり目で温度調節が難しく、体調も崩しやすい時期となっておりますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

本日は午前中にブースターセッションとして問題解決療法と
午後にはフォローアップセッションを実施しましたぴかぴか(新しい)

「困っていることがあるんだけど、何から手を付けていいのかわからないし、つらくてなにもできない」
なんてことはないでしょうか?
”問題解決療法”ではどうなりたいのかをイメージして目標を決定し、
ブレーンストーミングという、良いか悪いかは後回しにして
とにかくたくさん解決策を考えるというやり方を使って、
解決方法を考え、使えそうな解決策を決定し、実行して、
振り返るというステップを行います。

今回は、参加者の方の困っている問題について、
スタッフも交えてブレーンストーミングを行い、解決策を決めてもらいましたexclamation
実行して頂いて、どうなったかご報告お待ちしていますわーい(嬉しい顔)

午後のフォローアップセッションでは、最近悩んでいること
リワークで学んだことをどう生かしているかを中心に活発な意見交換が出来ました。

皆様お疲れさまでした。

次回のお知らせ
10月13日(土)午前中 フォローアップセッション
       午後 スポーツ
          時間管理グループのフォローアップ


ご参加お待ちしておりまするんるん
posted by かなめクリニック at 16:51| リワーク

2018年09月08日

フォローアップセッションを行いました

朝晩が少し涼しくなり、暑さも和らいできましたね。
皆さま、夏の疲れが出ていませんでしょうか?

9月最初のフォローアップセッションを行いましたわーい(嬉しい顔)
近況報告後、テーマを出して皆でディスカッション。
テーマは仕事のやり方についてや、体の健康のことなど。
睡眠、食事、運動のバランスや、無理のない働き方ができているか
リワークで学んだスキルを実践しているかどうかなど、
参加したメンバーそれぞれの状況を振り返って
元気で長く働くことが大切ということを改めて感じました。

午後は少人数でしたが、スポーツを楽しんで汗をかきましたるんるん

皆さん、お疲れ様でした。

次回のお知らせ
9月22日(土)午前中 ブースターセッション(問題解決療法)
       午後  フォローアップセッション


ご参加お待ちしていますわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 08:35| リワーク

2018年08月25日

ブースターセッション&フォローアップセッション

みなさん、こんにちは。わーい(嬉しい顔)

お盆を過ぎましたが、まだまだ暑い日が続いておりますね。晴れ晴れ
朝・夕に少しだけ、風の涼しさを感じたときは、ほっとした気持ちになりませんか?いい気分(温泉)
体調に気を付けてお過ごしください。

本日の午前は、ブースターセッションで「認知行動療法、認知再構成法」ふらふら
学び直しの時間になりました。

「何が大変だったのかな」「何が辛かったのかな」ということをお互いが意見を言い合って
見つけていく作業をしました。事実を拾い、自分に優しい考え方を出す練習になりました。手(チョキ)



午後からは、フォローアップセッションでした。手(パー)手(チョキ)手(グー)

復職前の方、復職したばかりの方、復職後数ヶ月経過した方、復職して時間がたった方
と色々な方が集まり、幅広い意見が出ていました。ぴかぴか(新しい)


他の方へ共感しながら自分の癒しになっていたり、困ったことを聞いてもらいながら
同じ思いの方の考える機会になっていたりとお互いの学びの時間になりました。手(チョキ)手(チョキ)

ご参加の皆さん、お疲れ様でした。


次回のフォローアップセッションは
9月8日(土)9:30からです。


皆さまのお越しをお待ちしております。わーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 17:31| リワーク

2018年07月28日

ブースターセッション&フォローアップセッションを行いました

猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか晴れ
体調を崩さないように、しっかり水分、栄養、休養を取って、夏を乗り切りましょう手(グー)

今日は、午前中にブースターセッション、午後にフォローアップセッションを行いました。
ブースターセッションのテーマは「行動活性化」目

皆さんは、こんな悩みはありませんか?
「生活リズムが乱れがちで、つい夜更かししてしまって朝起きるのがつらい」
「やるべきことがあるけど、面倒で、先延ばししてしまう」
「休日はしっかり休んでいるはずなのに、いまいち気分がスッキリしない」

行動活性化は、こんなときに効果を発揮しますぴかぴか(新しい)
生活記録をつけて、どんなふうに過ごしていたかを振り返り
”なんとなくやっている、実はうつや不安を強める行動パターン” を見つけだします。
そして、その行動パターンの代わりにできることを計画して、一つずつ実行していく
というやり方です。

今日のセッションでは、全員で今の生活の様子や悩みを話し合って共有し、
今の行動パターンを振り返り、新しい行動のアイデアを出し合いました。

また、今日参加した方のほとんどが
「リワークに来て、話をしたり、他の人から意見をもらったりしたほうが、一人で家にいるよりいい」
とおっしゃっていました。
復職後、時々こうしてリワークに参加すること自体が、行動活性化になっているようですグッド(上向き矢印)

午後のフォローアップセッションは、12名が参加。
復職間近のリワーク現役生から、復職して数ヶ月の人、数年の人と
幅広い顔ぶれがそろいましたわーい(嬉しい顔)
復職を控えた人や、復職したばかりのメンバーにとっては、
先輩からの言葉がとても貴重なアドバイスになります。
一方、復職して働き続けられているメンバーにとっても、
同じようなつらさを抱えながら、頑張っている仲間と話せることで
元気をもらえる時間になったようです。

皆さん、お疲れさまでした。


次回のブースターセッションとフォローアップセッションのお知らせ

8月25日(土)午前中 ブースターセッション(認知再構成法)
     同日 午後  フォローアップセッション
を行います。
認知再構成法は、ストレスを感じるときに、その背景にある「考え方」を振り返り
現実にそった、自分を大切にできる、柔軟な考え方を見つけるスキルです。

ご参加をお待ちしておりますわーい(嬉しい顔)




posted by かなめクリニック at 08:52| リワーク

2018年06月23日

ブースターセッション+フォローアップセッション開催のお知らせ

皆さん、こんにちは。

雨の季節でムシムシした日が続いています雨
皆さまいかがお過ごしでしょうか?

本日はブースターセッションとフォローアップセッションを行いました。

ブースターセッション(アサーション)では、日ごろ皆さんがモヤモヤしている状況を使って
アサーションをどう活用するかについて一緒に考えました。

フォローアップセッションでは、復職直前の方からOBの方への質問や
仕事の負荷が増えた時の乗り越え方まで幅広く意見交換がなされました。
初めて顔を合わせる人もいましたが、同じリワークで学んだ者同士なので
打ち解けてお話されていましたわーい(嬉しい顔)

ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした。

次回フォローアップセッション開催のお知らせ
平成30年7月14日(土) 9:30〜12:00

午後は第3回家族会を予定しています
13:00〜16:00

ご参加お待ちしていまするんるん

posted by かなめクリニック at 16:57| リワーク

2018年06月11日

第4回家族会開催のご案内

皆様、こんにちは。
蒸し暑い毎日が続いていますね。
体がなんとなく、だるくなりがちですが、皆様いかがお過ごしですか?

さて、昨年から家族会を開始し、今回第4回目の家族会開催を予定しております。
家族会とは当院リワーク利用(過去利用も含む)した患者様のご家族を対象とした勉強会、交流会です。患者様を支える周囲の方々の不安や負担を理解したうえで、病気や症状についての知識、接し方のポイントなどを学ぶ機会として戴くこと、ご家族の悩みや疑問を共有し、情報交換の場とすること、家族同士で分かち合い交流する機会となることを目的としています。患者様が普段利用している施設見学やプログラムの内容を知っていただく機会ともなりますので、是非ご参加ください。
また、会の後半でリワーク現役生と卒業されたOBの方々との交流会も企画しております。
OBの方々も是非ご参加ください!皆様のご参加をお待ちしております。
※ご不明な点はご遠慮なく、スタッフまでお問い合わせください。

【日時・場所】
平成30年7月14日(土)13:00〜16:00
かなめクリニック1階 デイケア・リワーク室
【内容】
前半:利用者様によるリワーク、フォローアップセッションの紹介
   リワークと家族との意見交換
   病気の症状や治療、家族のかかわり方について院長より講義(質疑応答含む)
後半:ご家族同士での情報交換、意見交換
   リワーク現役生とのOBとのメンバー交流会
【対象者】
・当院リワーク利用中、または過去に利用していた患者様のご家族
・当院リワークOBの方
・現在リワーク利用中の方(参加希望の場合には、担当のスタッフまでご相談ください)
【申し込み方法】
@電話またはFAX、メールによる申し込み
A直接申し込み
かなめクリニック2階、外来受付。またはリワーク担当スタッフまで。
TEL:093−931−4100 FAX:093−931−4101
メール:rework@kanameclinic.com
※締切 7月9日(月)
【費用】
一家族につき¥2000
利用者様は半日利用料金(1割自己負担:¥420、3割自己負担:¥1260)
【お願い】
・お申し込みいただく前に、患者様ご本人の了解を得てください。
・プライバシー保護のため、患者様個々の詳細な病状やリワーク参加状況についてはお答えしかねますので、ご了承ください。
・お席に限りがあり参加は事前予約が必要になりますが、当日参加に関し可能な場合がございますので、是非お問い合わせください。
・お子様連れでのご参加も可能ですのでお気軽にお越しください。
posted by かなめクリニック at 18:38| リワーク

2018年06月09日

フォローアップセッション開催しました

梅雨入りを迎え、じめじめと鬱陶しい季節となりましたが、
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
雨で気温が下がることもありますし、調子を崩しやすい時期になっていますので、
無理をされず、マイペースに過ごされてくださいね。

本日、フォローアップセッションを行いました。
晴天に恵まれ、たくさんの方に参加して頂きましたるんるん
リワークで学んだことをどのように取り入れて頑張っているのか、
職場で困っていることをどのように解決するとよいのかなど
皆さん積極的に意見を言われ、今後の生活のヒントになったと思います!(^^)!

午後はスポーツを行いました。
わいわいと素敵な笑顔であふれていましたぴかぴか(新しい)

参加された皆さん、お疲れさまでした。

次回のお知らせ
6月23日(土)午前 ブースターセッション(アサーション)
      午後 フォローアップセッション
です。


皆さんのご参加を心よりお待ちしております(*^^*)
posted by かなめクリニック at 17:23| リワーク

2018年05月12日

フォローアップセッション開催しました

緑が鮮やかで、風が心地よい季節になりましたわーい(嬉しい顔)
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
朝晩と昼の気温差があり、意外と体調がゆれやすい時期でもあるので、無理をせずに
過ごしてくださいね。

本日、フォローアップセッションを行いました。
ゴールデンウィーク明けですが、たくさんの方が参加してくださいましたグッド(上向き矢印)
将来についての話題から、職場で困ったことについて皆で対処法を話し合ったりと
盛りだくさんでした。
最近のニュースなどの気軽な話題も取り入れて、みんなでワイワイ話し合う雰囲気があって
リワークを過ごした時期は違っても、皆で話題を共有することができたと思いますぴかぴか(新しい)

参加された皆さん、お疲れ様でした。


次回のお知らせ
5月26日(土)午前中 ブースターセッション(マインドフルネス)
       午後  フォローアップセッション 
です。


ご参加をお待ちしております手(パー)

posted by かなめクリニック at 08:40| リワーク