フォローアップタイム＆フォローアップセッションを開催致しました

こんにちは
台風19号が接近し、心配が続いています。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？


本日、午前にフォローアップタイム
午後にフォローアップセッションを開催致しました

午前のフォローアップタイムでは
参加者と話し合って
「睡眠」について一緒に学びました。
十分に理解していることも
再度基本に戻って一緒に学び直すと
意外に新しい発見があったりしますね

学びの後は、アロマとヨガニードラ、そして
ホットアイマスクをしてリラクゼーションをおこないました
一人で行うと難しいことも、
環境を変えて一緒に行うことで取り組みやすくなるということが体験できたと思います


午後はフォローアップセッションでした。
ディスカッションすることで、何が辛かったのか、何がうまくいくポイントになっているのか等明確になっていきます。
リワークでの学びを生かして、解決に向かったり、
自分流にアレンジして継続している声をお聞き出来て
とても充実した時間となりました

皆さま、ご参加ありがとうございました。


【次回フォローアップセッションのご案内】
　日時：10月26日（土）9：30〜12：00
　※午後は家族会の予定となっております。
　ご予約など、詳細につきましては、9月25日ブログ「第8回家族会のご案内」をご覧ください。

インフルエンザ予防接種のご案内

2019年10月1日(火)よりインフルエンザ予防接種　予約受付を開始します。

接種は10月12日（土）より行います。

●予防接種受付日時
　月・火・木・金　10:00〜18:00
　水　　　　　　　10:00〜13:00
　第2土　　　　　 10:00〜16:00
　第3・4・5土　 　10:00〜13:00　　　　
　※第1土曜日は休診となっております。
いずれも要予約となっておりますので、まずはお電話下さい。（状況により当日予約も可能です）

●対象年齢
6歳以上〜64歳まで
　1回目・・・3,700円
　2回目・・・2,500円（当院にて1回目施行時）

65歳以上
　1回目・・・1,500円
　※65歳以上の方で減免に該当される方は無料となっております。
　各区役所の保健福祉課で交付される「減免用予診票」をご持参ください。
　 ・生活保護受給者
　 ・世帯員全員が市民税非課税
※ご不明な点、ご相談がございましたら、電話または受付でお問い合わせください。
※事前のご予約が必要となります。電話：931-4100

かなめクリニック　院長　要　斉

10月のデイケア・リワークプログラムができました^^

10月分のプログラムができました
どうぞ、ご参照ください。
※修正しております、2019.9.25（水）17：55

10月22日（火）外来診療 休診のお知らせ

2019年10月22日（火）は即位礼正殿の儀のため祝日となり、当院外来診療は休診になります。
なお、デイケア・リワークは祝日プログラムとして行っております。

2019年9月23日（月）デイケア・リワークは通常通り行います。外来診療はお休みです。

9月23日（月）の当院デイケア・リワークは通常通り行います。外来診療はお休みです。台風は9月23日朝6時までには通過するとの予報による判断です。お住いの地域により影響の度合いは異なりますので、安全第一にて各自にても適切にご判断されてください。 どうぞよろしくお願い申し上げます。　　　　かなめクリニック　　　院長　　　要　斉

2019年8月29日（木）デイケア・リワークは通常通り行います。

［8/29（木）AM 7判断］：8月29日（木）の当院デイケア・リワークは、通常通り行います。

局地的な豪雨ですので、影響は場所により度合いが異なります。各自にても適切にご判断されてください。
どうぞよろしくお願い申し上げます。　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　かなめクリニック　　　院長　　　要　斉

2019年8月28日（水）のデイケア・リワークは中止いたします。外来は通常通りです。

大雨のため、北九州市の小中学校は本日臨時休校となりました。 当院デイケア・リワークも北九州市の判断に準じて安全のため、お休みとします。 なお外来診療は通常通り行います。安全を最優先とされた上で、来院されるときには、くれぐれもお気をつけてお越しください。

9月のデイケア・リワークプログラムができました^^

9月分のプログラムができました
どうぞ、ご参照ください。

2019年8月15日（木）のデイケア・リワークは中止いたします。

台風１０号接近により、明日8月15日（木）の当院デイケア・リワークを、安全のため、中止いたします。8月16日（金）より、デイケア・リワークと外来診療を行います。どうぞよろしくお願い申し上げます。

フォローアップタイム、フォローアップセッションのご報告

皆様こんにちは
今日からお盆の連休という方も多いのではないでしょうか。

さて、本日はフォローアップタイム、フォローアップセッションを開催いたしました。
フォローアップタイムでは参加者の皆様と、それぞれの近況や北九州市などのついてのお話をして盛り上がりました
のんびりとした雰囲気の中、ざっくばらんにリラックスしてお話しができたのが楽しかったですね。

午後からはフォローアップセッションです。
現在の悩み事、困りごとについてみなで意見交換を行い、一緒に対策への作戦を考えました。
やっぱり自分ひとりでは出てこないアイディアなどがあり、見方が広がると感じました。
仲間の力って大きいですね
色々な方の力を借りて困難を乗り越えるのは大切なスキルだと感じます。
是非、卒業後の皆様もフォローアップの場をご活用ください。
本日、ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした。

【次回のご案内】
日時：2019年8月24日（土）
午前：フォローアップセッション
午後：リワーク同窓会

※次回の同窓会参加者のリワーク利用期間は、２０１４．４(平成26年4月)〜２０１５．３(平成27年3月)の皆様です。この期間リワークを利用していなくても、卒業生の方であればご参加いただけます。
また、期間に悩む方など、何度利用していただいても結構です。
ご自分の利用期間がわからない場合、参加への心配やご質問がある場合には、お気軽にお問合せください。
卒業生の皆様と、お会いできることを私たちスタッフも楽しみにしております。

2019年8月6日（火）のデイケア・リワークはお休みです。外来は天候次第で行います。

台風８号接近により、明日8月6日の北九州市の小学校の学童や部活は中止となりました。 当院、デイケア・リワークも北九州市の判断に準じて安全のため、お休みとします。
◆以下のように対応しています。
・8月6（火）リワーク・デイケアはお休みです。
・外来診療は天候が相当にひどくない限りは行います。適宜、こちらへ外来診療を行っているかどうかは掲示いたします。 以上、どうぞよろしくお願いいたします。

◆8月6日追記：本日、外来診療は予定通り行っております。来られるときには気をつけてお越しください。

大戸副院長 休診日のお知らせ

　<大戸副院長の臨時休診>
　 　9月19日（木）〜9月21日（土）
　 　10月17日（木）〜10月18日（金）

　　大戸副院長は学会出張のため、上記日程は休診となります。
　　なお要院長、奈良崎先生の診療は通常通りです。

　　どうぞよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　 　　　かなめクリニック

フォローアップセッション＆第2回リワーク同窓会を開催しました！

梅雨が明け、一気に夏突入という感じの暑さですね
すでに夏バテとなりそうですが皆様もお気をつけください

さて、本日は午前中にフォローアップセッション、午後から第2回リワーク同窓会を開催しました。
フォローアップセッションでは、復帰後の期間が違う方々がそろっていましたが、意見交換は活発に行われ、それぞれの多様な意見が聞かれていました。
テーマとしてあげられる内容は、問題解決を検討するものだけでなく、『この理不尽なこと、ちょっと聞いてください！』という内容もあり、共感したり違う視点での意見を聞いたりと、活発な会になったと思います。

午後からの同窓会では、久しぶりの再会や、当院のリワークプログラムへの参加が数年ぶりという方もおられました
今日は、それぞれの近況や今の思い、当院リワークに期待することなどをお話をしていただきました。りワーク卒業後はなかなか自分の話をする場所、相手がいなくなるというのが現状ですよね。是非、今後も同窓会、フォローアップセッション、フォローアップタイムなどを活用していただきたいです。また、活用していただけるように、活用しやいすいものとなるように、私たちも努力してまいります。

次回のリワーク同窓会は・・・
８月２４日（土）１３：００〜１５：３０
利用期間は、２０１４．４(平成26年4月)〜２０１５．３(平成27年3月)の皆様です。
この期間リワークを利用していなくても、卒業生の方であればご参加いただけます。
また、期間に悩む方など、何度利用していただいても結構です。
ご自分の利用期間がわからない場合、参加への心配やご質問がある場合には、お気軽にお問合せください。
卒業生の皆様と、私たちスタッフもお会いできることを楽しみにしております。

8月のデイケア・リワークプログラムができました^^

8月分のプログラムができました
どうぞ、ご参照ください。

『ADHDタイプの大人のための時間管理グループ』のご案内

「ADHDタイプの大人のための時間管理グループ」のご案内

　2018年より当院では時間管理グループを開始しております。次回の時間管理グループについてご案内いたします。ご希望の方はお気軽にお問合せください。
グループの内容に関しては、2018年6月5日のブログをご参照ください。

＜概要＞
■全６回講座　（第２・４土曜日。11月のみ第２・５土曜日）
　※全8回から6回へ変更しております

■予定
9月28日、10月12日、10月26日、11月9日、11月30日、12月14日
　時間　10：00〜12：00

■場所：かなめクリニック
　　　　2階ミーティング室

■プログラム内容
　・認知行動療法に精通した看護師や臨床心理士が司会進行します。
　・毎回ホームワーク（プログラム外で練習してもらう課題）が出ます。
　・ADHDの心理教育、やる気の出し方、夜更かしをやめよう、朝準備、優先順位をつける、大きな仕事の分解、先延ばしの克服などを学びます。

■参加費：１割負担の方：約４２０円／回
　　　　  ３割負担の方：約１２７０円／回

■事前にご準備いただくもの：
　　「ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック」中島美鈴・稲田尚子著　星和書店

■参加手順：
�@主治医に参加の希望を伝えて、許可をもらってください。
　　↓　　　
�Aグループ開始前に当院にて診察を受けていただきます。
まずはお電話で参加希望期間を伝えていただき、診察予約をお取りください。
診察までに主治医の先生からの紹介状をご準備ください。
　　↓
�B当院での外来診察時にスタッフとの事前個別面接を行います。グループ担当者からグループの説明や事前アンケートをお願いしています。
　　↓　　　
�Cグループ参加開始

※時間管理グループは「成人ADHDの心理社会的地用の効果検討」の研究へのご協力をお願いしております。研究に参加いただけるのは20歳から65歳までの成人のADHDの方を対象とします。ただし、その他の合併症や治療経過により、研究代表者及び研究協力者が不適切と判断した方は、安全に研究を実施するためにも参加いただけませんのでご了承ください。安全で正確な調査のために、合併症、診断名、検査結果については、主治医の先生に紹介状にてご確認させて頂きます。

■問い合わせ先
電話：[phone]（代表）　　メール：[e-mail]
かなめクリニック　グループ担当：前田、牧野
ご不明な点はお気軽にお問合せください。

お盆休みのお知らせ

8月12日（月）〜8月15日（木）の期間について
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　外来診療 ：8月12日（月）〜8月15日（木）まで、休診となります。
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　デイケア・リワーク
　　　　 　：8月13日（火）〜8月14日（水）お休みとなります。
　　　　 　：8月12日（月）と8月15日（木）は通常通り行います。
　-----------------------------------------------------------
　ご不明な点はスタッフへお問い合わせ下さい。
　どうぞ宜しくお願いいたします。

かなめクリニック

フォローアップセッション開催しました！

皆様こんにちは。本日は梅雨らしく、1日中雨となりましたね。

さて、本日は午前にフォローアップタイムは参加者の方のご希望、ヨガニードラや各自の趣味活動、お話し会などを行いました。
皆さんリラックスされていたようでした

午後からフォローアップセッションを行いました。
初顔合わせの方もおられ、新鮮な会になったかと思います。
参加者それぞれの方の現状や今の困りごとについて、思いを語っていただけたように思います。
復帰後の年数や人生経験もそれぞれですので、多角的な視点での意見が出ていたように感じました。

参加された皆様、お疲れ様でした


【次回のご案内】
２０１９年７月２７日（土）
午前：フォローアップセッション
午後：リワーク同窓会

皆様のご参加、お待ちしております

7月のデイケア・リワークプログラムができました^^

7月分のプログラムができました
どうぞ、ご参照ください。

外来診療お休みのお知らせ

7月29日（月）〜8月2日（金）の期間について

　院長の外来診療は産業医研修受講の為、お休みとなります。
　大戸副院長の外来診療は通常通り行います。
　奈良崎先生の外来診療は7月30（火）通常通り、8/2（金）お休みとなります。
　デイケア・リワークは通常通り行います。

尚、7月31日（水）の外来診療は休診、
　　　8月3日（土）外来診療とデイケア共にお休みとなります。

どうぞ宜しくお願いいたします。

　かなめクリニック

フォローアップセッション 開催いたしました

梅雨入り寸前ですが、気温、湿度共に高く、蒸し暑い日々が続いておりますね。
皆様、体調など崩されていませんか？
蒸し暑いと言いましたが、個人的にはこの時期に一つ楽しみにしていることがあります
当院の駐車場側入り口の花壇に植えている紫陽花が咲きました！
今年も鮮やかな色で元気に咲いてくれていて、季節の移り変わりを実感します。

さて、本日も予定通り、午前にフォローアップタイム、午後にフォローアップセッションを実施しました。
フォローアップタイムには約1年ぶりにご参加いただいたメンバーさんもおられ、懐かしい話に花が咲きました

午後からのフォローアップには、復職間もない方、復職後数年経過している方などご参加いただき、今の悩みについて共有しました。
頭の中の悩みを外に出し、他の人から見てもらうことや助言をもらえるのは、やはり客観視でき整理できていきますね。今日、グループで話した内容や助言を、明日からの日常で1つでも2つでも試していただけると嬉しく思います

ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした。
「最近、参加していないな〜」と思った方、ちょっと覗いてみませんか？
皆様のご参加をお待ちしております。


【　次回のご案内　】
２０１９年６月２２日（土）
午前：フォローアップセッション
午後：家族会

午後の家族会はOBの方、OBの方のご家族様のご参加いただけます。
興味のある方、ご不明な点がある方はご遠慮なくお尋ねください。
ご参加をお待ちしております