2022年11月11日

ウォーキングプログラム紳士靴紳士靴

みなさん こんにちは(^^)

午前中は少し 肌寒く感じましたが
午後からは ぽかぽか陽気になり
絶好のお散歩日和晴れ

今日のウォーキングは どのコースへ手(グー)
どのくらい歩くでしょうか(・・?
メンバーさんの万歩計をお借りして スタートアクション(ピストル)
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メンバーさんお二人 歩くペースが速く
あっという間に 目的地の公園へ到着
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少し 休憩をしててれてれ
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目的地を変更して 距離を延ばすことにあせあせ(飛び散る汗)
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競馬場に到着うま
残念ながら 今日は休館日で館内散策はできませんでした
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若かりし日 やんちゃをしていた頃の話題に花が咲き
信号待ちでも話がやみません(≧▽≦)
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無事に到着ダッシュ(走り出すさま) 
今回は約5千歩の楽しいウォーキングでしたるんるん
posted by かなめクリニック at 17:25| デイケア