2020年10月29日

プログラムを作ろう 第一弾「とっておきの一曲」

皆さん、こんにちは。
10月も終わりに近づきました。皆さんはどんな一ヶ月でしたか?

デイケアでは、10月のプログラムで「プログラムを作ろう」の時間で
みんなで話し合いを行い、今日は、「とっておきシリーズ第一弾〜とっておきの一曲」を開催しました〜。

皆さんの、「とっておきの一曲」からのエピソード、聞かせていただきました。
のんびりと曲を聴くのもいいものです。わーい(嬉しい顔)

第一弾ということで、準備不足は否めなかったのですが・・・
皆さんが、協力的で、途中からテレビから飛び出してきたような司会まで登場しました。手(チョキ)

楽しかったです。

とっておきの歌.png

来月は「とっておきの一枚(写真)」です。
どんな一枚がみられるか楽しみですね。

posted by かなめクリニック at 19:20| デイケア

インフルエンザ予防接種の予約は10月30日で終了いたします

今季のインフルエンザ予防接種の予約は、予定数に達する見込みのため10月30日を持ちまして終了させていただきます。
なお、10月30日を待たずに予定数に達した場合は、その時点で予約を終了いたしますのでご了承ください。
今後ワクチンの再入荷がありましたら当院ホームページでお知らせいたします。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

かなめクリニック  院長 要 斉

posted by かなめクリニック at 13:08| クリニック通信

2020年10月28日

11月のデイケア・リワークプログラムができました^^

11月分のプログラムができましたわーい(嬉しい顔)
どうぞ、ご参照ください。

リワーク・デイケアプログラム R2.11月分.pdf
posted by かなめクリニック at 18:29| クリニック通信

畑を作ろう Vol.73

みなさま、こんにちはわーい(嬉しい顔)
朝晩冷え込む季節になりましたねあせあせ(飛び散る汗)
日中は暖かかったりするので、毎日服装が難しいなと悩んでいます。

今回の畑作業は、間引きです。
先週、芽を出した双葉がすくすく育っていましたexclamation

P1000315.JPG

二十日大根です。
日光が当たるように、たくさん間引きました。

P1000316.JPG

カイワレ大根に似てますよねるんるん
みんなで少しずつ試食をしました。
苦くなくておいしかったですねぴかぴか(新しい)

P1000311.JPG

こちらは水菜の芽です。
沢山出てきていました。
うれしいですね。これからが楽しみです。

P1000312.JPG

カツオ菜もしっかりと根付いてくれたようです。

P1000313.JPG

ブロッコリーの兄弟もすくすく育っています。

今後の成長が楽しみですね。

だんだんと寒くなっていきます。
園芸には、暖かい格好でご参加くださいわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 18:05| デイケア

2020年10月26日

日本うつ病リワーク協会・認定施設承認のご報告

秋晴れが続いています。みなさまいかがお過ごしでしょうか。院長の要です。

かなめクリニックは2020年10月、日本うつ病リワーク協会による認定施設として承認されましたことをご報告いたします。

この制度は下記のように説明されています。

一般社団法人日本うつ病リワーク協会では、質の高いリワークプログラムを社会へ普及させていくためリワークプログラムを実施する施設のうち適切な内容の施設を認定いたします。

詳細は「一般社団法人日本うつ病リワーク協会のホームページ」をご覧ください。
引き続き今後にもスタッフチーム全員で研鑽につとめ、より本人と家族、そして社会のお役にたてる取り組みとなれるように精進して参ります。どうぞよろしくお願い申し上げます。
posted by かなめクリニック at 14:46| クリニック通信

2020年10月20日

畑を作ろう vol.72

みなさま、こんにちは晴れ
今日はとても晴れた気持ちの良い日でしたねグッド(上向き矢印)

P1010293.JPG

本日も新たなタネや苗を植える作業を行いました。
収穫が楽しみですね。

P1010294.JPG

まずは・・・二十日大根の芽が出ていましたexclamation
可愛いですねぇ。
一週間でこんなに顔を出してくれましたexclamation

本日植えるのは水菜、ブロッコリー、カツオ菜です。

まずは水菜です。

P1010296.JPG

畝を平らにし、溝を作って種をまきます。
ふわりと土をかぶせて完成ですぴかぴか(新しい)

P1010300.JPG

こちらはブロッコリーです。
大きく育ってほしいですね。

P1010301.JPG

こちらはカツオ菜。
初めて植えます。育つかなぁるんるん

P1010302.JPG

しっかり水撒きもします。
たっぷり与えましょう。

もう一つの作業はブルーベリーの植え替えです。
昨年は1つ木を枯らしてしまいました。
収穫は3〜4粒。
今回は枯らさずに育てたいですねexclamation×2

P1010305.JPG

ブルーベリー専用の土に願いを込めて。。。。

P1010306.JPG

水やりもしっかりと行います。

P1010307.JPG

沢山の実を付けてねわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 17:52| デイケア

2020年10月13日

畑を作ろう Vol.71

皆さん、こんにちは。わーい(嬉しい顔)
あっという間に10月も半ばになりますね。
畑も冬支度の季節です。右斜め上

今日は、夏の間たくさん、収穫の楽しみをくださったなすと四角豆を
収穫して片付けを行いました。

また、冬に備えて、二十日大根の種をまきました。

ありがとう、四角豆さん。今日もたくさん収穫ができました。<手(パー)
P1010283.JPG

今年最後のなすです。きれいな色つや。
P1010284.JPG

今日も、こんなに収穫できました。芋のような野菜はなんだかわかりますか?四角豆の根っこです。湯がくともちっとした食感が楽しめます。
P1010291.JPG

なすと、四角豆の片付けです。何だか、ちょっぴり寂しいです。
P1010285.JPG

先週、土をならしたところに、二十日大根の種をまきました。
P1010290.JPG

お水をたっぷりあげて、本日の作業は終了です。
大きくなあれ!また、新たな楽しみができました。
P1010292.JPG

次回も冬野菜、種まきが続きます。楽しみにまっていてください。
みんなで作業をすると楽しいねひらめき


posted by かなめクリニック at 17:36| デイケア

2020年10月09日

集団認知行動療法「時間管理グループ」のご紹介

季節は秋になってきました。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。院長の要です。

さて、以前にご紹介いたしました時間管理の動画を再度アップいたします。

「働く人のための時間管理」
中島 美鈴先生 九州大学大学院人間環境学府 / 肥前精神医療センター臨床研究部


中島美鈴先生は認知行動療法がご専門で、当院にてもスーパーバイズをお願いしています。この動画では、「働く人のための時間管理」治療プログラムに関して、とてもわかりやすく解説されています。次のようなことで強くお困りの方に、お役に立ちます。

□ 約束の時間に遅刻する
□ 複数の仕事でパニックになる
□ 約束の日時を忘れる
□ 〆切ぎりぎりか遅れる
□ 忙しすぎて回らない
□ 先延ばししてしまう

2020年10月24日(土)(2020年12月5日開始へ変更となりました)より【ADHDタイプの大人のための時間管理グループレッスン】をオンラインセッションにて開始いたします。自費となりますが、全国のどちらからでも参加が可能です(ネット環境が必要です)。ご興味のあります方は、時間管理グループのご案内.pdfをご覧頂き、どうぞご検討ください。定員は8名までです。どうぞよろしくお願い申し上げます。
posted by かなめクリニック at 20:16| 院長

2020年10月06日

畑を作ろう vol.70

皆さん、こんにちは。
朝晩は、すっかり秋らしくなりましたね。

本日の畑作業は、夏野菜終わりの収穫と、冬野菜の植え付けのための準備です。
立派なお野菜が育つように、土作りをしましたよ。わーい(嬉しい顔)

見てください。立派ななす!!
P1010270.JPG

四角豆も収穫です。天ぷらが絶品という情報もいただきました。
P1010271.JPG

うわあ、大きい!手のひらサイズです。P1010273.JPG

今日の収穫野菜大集合るんるん
P1010277.JPG

さて、お次は、冬の準備。みんなで協力をして、肥料をまいて土を耕しました。いい土なんですぴかぴか(新しい)
P1010274.JPG

P1010279.JPG

土をならして本日の作業は終了です。
P1010281.JPG

さてさて、来週は、冬野菜の種まきの様子をお届けできると思います。
お楽しみに〜。


posted by かなめクリニック at 17:33| デイケア

2020年10月02日

新プログラムのお知らせ

みなさま、こんにちはわーい(嬉しい顔)
本日、デイケアでは「プログラムを作ろう」というプログラムを開催いたしました。
メンバーの皆様から、「こんなプログラムがしてみたいexclamation」という意見を出していただき、
実行可能なものを実践する、というプログラムです。

本当にたくさんの意見が出ましたが、今回は「とっておきの〇〇」というプログラムに
決定いたしましたぴかぴか(新しい)

しかも、全4回シリーズとなっております。

このプログラムでは、皆様の「とっておき」をご紹介いただき、
皆でそれを共有し、楽しもう、という流れになっておりまするんるん

第1回目  10月29日(木) 午後  「とっておきの〇〇 〜音楽編〜」を行います。
皆様にとってのポジティブソングをご紹介いただければと思います。
詳細はデイケアにてお尋ねくださいるんるん

第2回目 11月 「とっておきの〇〇 〜写真編〜」
第3回目 12月 「とっておきの〇〇 〜作品鑑賞会〜」
第4回目  1月 「とっておきの〇〇 〜本・映画編〜」

となっております。
ぜひ、ご参加お待ちしております手(パー)
posted by かなめクリニック at 18:47| デイケア