2019年11月27日

12月のデイケア・リワークプログラムができました^^

12月分のプログラムができましたわーい(嬉しい顔)
どうぞ、ご参照ください。

リワーク・デイケアプログラム R1.12月分_01.gif
posted by かなめクリニック at 18:49| クリニック通信

2019年11月26日

畑を作ろう vol.40

みなさま、こんにちはわーい(嬉しい顔)
本日は幾分寒さが和らぎましたねグッド(上向き矢印)

本日も畑へ行ってまいりました。

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実はこんな感じで手作り看板立てていまするんるん

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スティックブロッコリーとカリフラワーが
めきめき成長していました。

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楽しみですハートたち(複数ハート)

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ほうれん草や小松菜もすくすく育っています。
沢山陽があたるように間引きを行いました。

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役目を終えた宇宙芋(エアポテト)、今日は思い切って抜きました。
またこの場所は春用の野菜たちに向けて開墾していきます。

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水をたっぷり与えて、終了です。
お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 17:01| デイケア

2019年11月21日

畑を作ろうvol.39

おはようございますかわいい
寒くなってきましたね。

本日も元気に畑の情報をお伝えしようと思います。
とはいえ、畑に行くのも億劫な寒さになってきました・・・ふらふら

前回、「ピートモス」を入れたブルーベリー。
葉の色がずいぶん良くなってきました。

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そこで今回は肥料をたっぷりと入れました。
大きくなってくれるといいなぁexclamation

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畑の野菜たちも順調に育っています。
ブロッコリー、小松菜、宇宙芋、などなど・・・るんるん

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これからも寒さに負けず、大きく育って欲しいですね。
posted by かなめクリニック at 08:34| デイケア

2019年11月18日

ADHDタイプの大人のための時間管理グループご案内

「ADHDタイプの大人のための時間管理グループ」のご案内

 当院では2018年より時間管理グループを開始しております。次回(2020年1月〜)の時間管理グループについてご案内いたします。ご希望の方はお気軽にお問合せください。
グループの内容に関しては、2018年6月5日のブログをご参照ください。

<概要>
■全6回講座 (第2・4土曜日)
 
■予定
1月25日、2月8日、2月22日、3月14日、3月28日、4月11日
 時間 10:00〜12:00

■場所:かなめクリニック
    2階ミーティング室

■プログラム内容
 ・認知行動療法に精通した看護師や臨床心理士が司会進行します。
 ・毎回ホームワーク(プログラム外で練習してもらう課題)が出ます。
 ・ADHDの心理教育、やる気の出し方、夜更かしをやめよう、朝準備、優先順位をつける、大きな仕事の分解、先延ばしの克服などを学びます。

■参加費:1割負担の方:約420円/回
      3割負担の方:約1270円/回

■事前にご準備いただくもの:
  「ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック」中島美鈴・稲田尚子著 星和書店

■参加手順:
@主治医に参加の希望を伝えて、許可をもらってください。
  ↓   
Aグループ開始前に当院にて診察を受けていただきます。
まずはお電話で参加希望期間を伝えていただき、診察予約をお取りください。
診察までに主治医の先生からの紹介状をご準備ください。
  ↓
B当院での外来診察時にスタッフとの事前個別面接を行います。グループ担当者からグループの説明や事前アンケートをお願いしています。
  ↓   
Cグループ参加開始

※時間管理グループは「成人ADHDの心理社会的地用の効果検討」の研究へのご協力をお願いしております。研究に参加いただけるのは20歳から65歳までの成人のADHDの方を対象とします。ただし、その他の合併症や治療経過により、研究代表者及び研究協力者が不適切と判断した方は、安全に研究を実施するためにも参加いただけませんのでご了承ください。安全で正確な調査のために、合併症、診断名、検査結果については、主治医の先生に紹介状にてご確認させて頂きます。

■問い合わせ先
電話:093-931-4100(代表)  メール:info@kanameclinic.com
かなめクリニック グループ担当:前田、牧野
ご不明な点はお気軽にお問合せください。
posted by かなめクリニック at 18:19| クリニック通信

2019年11月13日

料理プログラム

みなさま、こんにちはわーい(嬉しい顔)
秋らしくなってきましたねるんるん
紅葉もちらほらと始まっているようです。
急に気温が下がる可能性もありますので体調管理には十分
お気をつけください。

本日は料理プログラムを行いましたレストラン
今日の料理もとっても美味しくできましたよ。

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まずは野菜をカットしていきます。
えのきも細かく、芋は角切りに。

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ミンチと玉ねぎとえのきを混ぜて・・・
もう何かお解りですね。

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一品目はハンバーグですぴかぴか(新しい)
角切りにしたお芋はレンジでふかします。

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これだけですでに美味しそうですね。
このお芋を、ミルクスープと混ぜます。

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そしてもう一品。
ハンバーグの付けあわせとしてニンジンのグラッセを作りました。

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完成ですexclamation×2
本日のメニューは
@煮込みハンバーグ
Aサツマイモのミルクスープ
Bニンジンのグラッセ、むかごのバター醤油
の三品でした。

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ちなみにむかごはかなめクリニックで育ったオカワカメのむかごを
少し混ぜました。もちろんオカワカメの葉も茹でていただきました。

まるでレストランのメニューのようなできでしたね。

また料理を一緒に楽しみましょうわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 17:47| デイケア

2019年11月09日

フォローアップセッション&同窓会開催のご報告

皆さん、こんにちは。わーい(嬉しい顔)

早いもので今年も残すところ、2ヶ月を切りましたね。
気持ちが少し忙しい感じになりませんか?あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
朝晩は、冷え込んできましたが、日中は秋晴れの良い天気が続いています。晴れ
空を見上げて、気持ちいい空気をいっぱい吸って元気に過ごしてくださいね。

本日は、午前中フォローアップセッションが開催されました。
仕事の中で、意識をして取り組んでいることをバージョンアップする相談や、
日ごろのお仕事を話して、大変さを理解しあって、疲れを癒す場となりました。いい気分(温泉)

ご参加の皆さんありがとうございました。

午後からは、同窓会がありました。わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

久しぶりにお会いして、近況報告をしあっていると、
すぐに昔にもどり、懐かしい雰囲気になりました。

すぐに昔に戻って、何気ない会話ができるのもいいですね。
参加の時期が少し違って初めてお会いする方同士も、かなめのリワークでつながって
いるので、すぐにわいわいとなりました。耳手(グー)手(チョキ)手(パー)

最後は、ウノ大会exclamation
日常の忙しさの中では、なかなかできないことだ、と大盛り上がりしました。

参加して下さった皆さん、ありがとうございます。

次回の同窓会は12月28日(土)13:00〜です。
リワークご利用時期をあまり気にされずに、ご参加ください。

お待ちしております。
posted by かなめクリニック at 16:30| リワーク

2019年11月05日

畑を作ろうVol.38

みなさまこんにちはかわいい

本日も園芸日和な日となりました。

新しく加わったブルーベリーの苗ですが、酸性の土壌がよいとのことで一仕事皆で行いましたグッド(上向き矢印)

ピートモスという苔からできたもの(?)をよくかき混ぜまして馴染ませたところで秘密兵器が登場exclamation×2
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鉢植えは2つあります。
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どちらもPH5〜6の間になっていると思います!酸性化完成しましたるんるん

そのあとは、畑の発芽した目を間引きしました。
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小松菜の芽です目
食べてみるとえぐみもなく、いけましたよぴかぴか(新しい)

成長ぶりが楽しみですね黒ハート

毎週火曜日の午前に園芸を行っています。
みなさまのご参加お待ちしています。
posted by かなめクリニック at 17:43| デイケア

家族会名称変更のお知らせ


おひとりでも多くの方に家族会へご参加いただけるようにとの思いから、親しみやすいネーミングに変更することを考えました。
今月実施した第8回家族会アンケートの中で家族会の新しいネーミングを募集しましたところ、「ファミリーデイ」「かなめカフェ」「こころの館」「暖話会」という名前をご提案いただき、それをもとにリワークメンバーへもアンケートを行いました。その結果、一番得票が多かった「かなめカフェ」を採用することとなりました。
つきましては、第9回家族会より会の名前を「かなめカフェ」へと変更させていただきます。

アンケートにご協力いただいた皆様、ありがとうございました。

 今後も家族会にご参加いただいた方が、気負わずにお茶を飲みながらお話ができる場、ちょっと肩の荷が下せる場、居るだけでもホッとできる場となりますよう心ばかりの準備をしてお待ちしております。

                             
posted by かなめクリニック at 17:15| リワーク

2019年11月01日

料理プログラム

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

デイケアでは午後のおやつを皆で作りました揺れるハート

だんだんと寒くなってきたこの時期に、冬の到来を告げるお菓子を作りましたグッド(上向き矢印)
「亥の子もち」
亥の月、亥の日に囲炉裏を開いて火鉢を出し始めた風習があるそうです。茶の湯の世界でもこの日が炉開きの日だそうで、お茶をやられている方は11月のお茶菓子としてご存知のかたもいるかもしれませんねわーい(嬉しい顔)

中にはいるあんこはできているものを準備、丸めていきます
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上新粉で作るもち生地です。粘りがでてきました。
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皮で包みます。冷めると包むのが難しいです。P1000583.JPG

出来上がりぴかぴか(新しい)
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もう一品ありまして・・・
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何ができるでしょうか?
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あっという間に完成でするんるん
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「黒糖ういろう&普通のういろう&亥の子もち」でしたわーい(嬉しい顔)

初ういろうのかたもいて、「とってもおいしかった」ようです。
山口県のういろう、食べたくなりましたかわいい

みなさま、3連休ですね。よい週末をお迎えください。


posted by かなめクリニック at 17:21| デイケア