2019年02月15日

2019年「ADHDタイプの大人のための時間管理グループ」日程ご案内

 2018年より当院では時間管理グループを開始しております。2019年も時間管理グループを行いますので、ご希望の方はお気軽にお問合せください。
グループの内容に関しては、2018年6月5日のブログをご参照ください。

<概要>
■全8回講座 (第2・4土曜日)

■予定
 4月13、27日、 5月11、25日、 6月8、22日、 7月13、27日
 時間 10:00〜12:00

今後の予定
※今後も土曜日に開催予定です。8月以降の日程に関しては、予定が決定次第ホームページでご案内いたします。

■場所:かなめクリニック
    2階ミーティング室

■プログラム内容
 ・認知行動療法に精通した看護師や臨床心理士が司会進行します。
 ・毎回ホームワーク(プログラム外で練習してもらう課題)が出ます。
 ・ADHDの心理教育、やる気の出し方、夜更かしをやめよう、朝準備、優先順位をつける、大きな仕事の分解、先延ばしの克服などを学びます。

■参加費:1割負担の方:約420円/回
      3割負担の方:約1270円/回

■事前にご準備いただくもの:
 「ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック」中島美鈴・稲田尚子著 星和書店

■参加手順:
@主治医に参加の希望を伝えて、許可をもらってください。
  ↓   
Aグループ開始前に当院にて診察を受けていただきます。
まずはお電話で参加希望期間を伝えていただき、診察予約をお取りください。
診察までに主治医の先生からの紹介状をご準備ください。
  ↓
B当院での外来診察時にスタッフとの事前個別面接を行います。グループ担当者からグループの説明や事前アンケートをお願いしています。
  ↓   
Cグループ参加開始

※時間管理グループは「成人ADHDの心理社会的地用の効果検討」の研究へのご協力をお願いしております。研究に参加いただけるのは20歳から65歳までの成人のADHDの方を対象とします。ただし、その他の合併症や治療経過により、研究代表者及び研究協力者が不適切と判断した方は、安全に研究を実施するためにも参加いただけませんのでご了承ください。安全で正確な調査のために、合併症、診断名、検査結果については、主治医の先生に紹介状にてご確認させて頂きます。

■問い合わせ先
電話:093-931-4100(代表)  メール:info@kanameclinic.com
かなめクリニック グループ担当:前田、牧野
ご不明な点はお気軽にお問合せください。
posted by かなめクリニック at 17:56| クリニック通信

2019年02月09日

フォローアップセッションを開催しました

皆さま、この3連休はいかがお過ごしでしょうか?
寒波の影響で寒さの増す中、フォローアップセッションを開催しましたぴかぴか(新しい)

午前中のフォローアップセッションには5名の参加がありましたexclamation
寝つきをよくするためにはどうするか、苦手な会議の場面での対策など
現在困っていることに対して、様々な角度から活発な意見交換が出来ました。
また、食事に関連して、玄米の美味しい食べ方を紹介して下さるメンバーさんもおられ
和気あいあいとした雰囲気で実施することが出来ましたわーい(嬉しい顔)

午後からはスポーツを行いました。
スポーツにも5名の方にご参加いただき、卓球と最近取り入れた卓球テニスを行いました。
卓球テニスでは最初は戸惑っておられましたが、慣れてくると回転のかかった返球など
熱い試合が繰り広げられましたグッド(上向き矢印)


次回は2月23日(土)9:30〜ブースターセッション(問題解決療法)
           13:00〜家族会
を開催します

皆さま奮ってご参加くださいexclamation
posted by かなめクリニック at 16:13| リワーク

2019年02月08日

料理プログラムを行いました

皆さまこんにちは^^

今週は暖かい日が多かったですが、風邪などひかれていませんか?

本日午後は料理プログラムでした。
2月のスイーツといえば・・・そう、チョコレートハートたち(複数ハート)ハートたち(複数ハート)
バレンタインが近いこともあり、コンビニやスーパーでもチョコレートのお菓子をよく目にするようになりましたね。

そこで、今回はチョコレートを使ったお菓子作りとして、「チョコバナナブラウニー」「チョコサンドクッキー」の2種類を作りましたぴかぴか(新しい)

ブラウニーはバナナを3本、チョコレートを数枚と、とても贅沢にしてみました^^

P1000987.JPG

クッキーはチョコクッキーを焼き、チョコクリームを挟むという・・・チョコレートのオンパレードでした^^;

P1000988.JPG

焼きあがるととてもよい香りで、作業と香りでお腹がいっぱいになりそうでしたあせあせ(飛び散る汗)

使用した材料のカロリーは今日は見ないことにして・・(笑)
焼きあがったお菓子は、濃厚で美味しかったようですー(長音記号2)

P1000989.JPG


参加された皆さま、お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)

来月はホワイトデーがありますね。ホワイトデーらしいお菓子?、今からいろいろと考えてみようと思います^^
posted by かなめクリニック at 16:36| デイケア

2019年02月07日

電話受付時間 変更のお知らせ

平成31年3月1日より以下の時間に変更させていただきます。
どうぞよろしく願いいたします。

◆電話受付時間
月・火・木・金  9時〜18時  
水・土(第2以外)  9時〜13時30分
土(第2)  9時〜17時
土(第1)・日・祝  休診

受付時間を過ぎますと、留守番電話に切り替わります。
メッセージの確認は翌診療日になりますのでご了承ください。

上記時間以外では、メールでの問い合わせも受け付けております。
info@kanameclinic.com
こちらもご利用ください。
メールの確認は診療時間内になりますのでご了承ください。

                              かなめクリニック
posted by かなめクリニック at 15:48| クリニック通信