2019年03月23日

ブースターセッション&フォローアップセッションを行いました

福岡でも桜の開花宣言がありましたねぴかぴか(新しい)
ポカポカ陽気から一点、花冷えの今日ですが
ブースターセッションとフォローアップセッションを開催しました。

今日のブースターセッションは、マインドフルネスです。
リワークに参加していた方の多くは、日常的に実践していたと思います。
みなさんは覚えておられるでしょうか?
とあるメンバーさんが
「呼吸はいつもしているから、特別道具もいらなくてどこでもできますね」
とおっしゃいました。
まさにその通りで、いつでも、どこでも実践できるという良さがあります。
「めい想は心の筋トレ」
リワークでマインドフルネスを教えてくださっている先生の言葉です。
続けるのは難しいこともありますが、今この瞬間、やってみようと思って
実践することに意味があります。


午後のフォローアップセッションには、復職して数年の方から、最近復職した方まで
いろいろなメンバーさんが顔を出してくれましたわーい(嬉しい顔)
復職すると、ついつい高い目標を設定して頑張ろうとしてしまったり
病気になる前の100パーセントの力を出せると思って無理をしてしまう。
無理は長続きしないので、段々疲れてきてしまうもうやだ〜(悲しい顔)
復職後は多くの人がそうした悩みを抱えています。
このブログを読んでくださっている方も、もしかしたらそうかもしれません。
そんな自分に気が付いて、一度立ち止まることの大切さを改めて感じました。

参加された皆さま、お疲れ様でした。


◆4月からの土曜日プログラム変更のご案内◆
4月より、第2土曜日の午前中のプログラムは『フォローアップタイム(セルフヒーリング)』を開始します。
平日、仕事で疲れた体と心を癒し、元気を回復し、仕事に戻っていける時間、場となること。また、同じ趣味・興味を持つ方と趣味サークルのようにして、つながりを作ることを目的とします。

スペースは畳コーナーも含めて、デイケア・リワーク室であれば自由につかっていただき、ご自身の好きなことやりたいことを可能な限り行っていただけます。
当院で準備できるものは、ヨガ、ストレッチ、ダンスなどのDVDやアロマ、ボードゲーム、カードゲームなど、デイケア・リワークで使用しているものはご活用いただけます。参加者で話し合いスポーツなどを行うことも可能です。
また、一人20分を限度として、個別面談にも応じます。スタッフが1名対応となりますので、臨機応変に対応させていただければと思います。

どうぞ、ご活用くださいぴかぴか(新しい)


posted by かなめクリニック at 08:27| リワーク

2019年03月20日

デイケア通信

みなさま、こんにちはわーい(嬉しい顔)
桜の開花が待ち遠しいところですが、いかがお過ごしでしょうか。

今日はデイケアで「お花見」に行ってまいりましたexclamation
午前中にみんなでお弁当を作り、午後より出発です。
お弁当は最近は「おにぎらず」が続いていたので、
「たこ焼き」と「焼きうどん」を作りましたexclamation
とっても美味しく作ることができました。

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みんなで荷物を持ち合い、おしゃべりをしながら会場へ向かいました。
今年もお花見会場は「小倉競馬場」ですぴかぴか(新しい)
おしゃべりしながら行くと、距離が短く感じますねるんるん

桜はまだ咲いていないだろうなと、期待していなかったのですが・・・

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なんとexclamation咲いていました。
そして葉桜になりかけている。。。。
咲いている木は一本だけでしたが、しっかりと咲いていましたかわいい

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お弁当の写真も、みんなで食べている写真も撮り忘れ・・・
痛恨のミスですあせあせ(飛び散る汗)
フリータイム時に近くにいたメンバーさんに集まってもらい、
食べてるふりでパシャリ(笑)

今日はお天気が良いという予報でしたが、午後より曇り空。
風も冷たく体が冷えてしまいそうだったため、
早めに切り上げました。

またイベント企画をして、一緒に楽しみましょうexclamation×2
posted by かなめクリニック at 17:48| デイケア

2019年03月16日

パートスタッフ募集中!

早春の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、かなめクリニックでは現在、看護師スタッフまたは受付事務スタッフのどちらか1名のパート募集をしています。看護師業務としては、主に外来診療における簡単な検査業務が中心ですが、事務やデイケアでの補助業務、冬場のインフルエンザ予防接種を含みます。受付事務スタッフは受付対応、電話対応、簡単なPC操作による業務です。スタッフ応募に関しましては、現在ハローワークに求人を出していますので詳細はそちらをご覧ください。子育て中の方に大変働きやすい環境で、急な休みへの対応もできます。日数や時間等の条件は相談にも応じます。ご応募を心よりお待ちしております。

 院長 要 斉
posted by かなめクリニック at 16:58| 院長

2019年03月13日

リワーク同窓会のお知らせ

リワーク卒業生の皆様
 寒さもゆるみ、一雨ごとに春めいてまいりました。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
当院では、リワークを利用されていた期間毎の同窓会開催を計画しており、ご案内をさせていただきます。
リワークで一緒に頑張っていた仲間やスタッフと久しぶりに顔を合わせ、当時の話に花を咲かせたり、現状報告や今の悩み事を語り合いませんか?久しぶりに当時を思い出して、スポーツで体を動かすのもよいかもしれませんね。今でも、連絡を取り合っている仲間がおられる場合には、互いにお声を掛けていただき、奮ってご参加ください。

◆開催日程は以下の通りです。リワーク利用期間、開催日程の順に記しています。
利用期間が年度をまたがっている場合や、数回利用されている場合など、ご自身で選択してください。重複しての参加していただくことも可能です。

@利用期間:2011.8〜2013.3   開催日時:2019年4月27日(土)  13:00〜15:30
A利用期間:2013.4〜2014.3   開催日時:2019年7月27日(土)  13:00〜15:30
B利用期間:2014.4〜2015.3   開催日時:2019年8月24日(土)  13:00〜15:30
C利用期間:2015.4〜2016.3   開催日時:2019年9月28日(土)  13:00〜15:30
D利用期間:2016.4〜2017.3   開催日時:2019年11月9日(土)  13:00〜15:30
E利用期間:2017.4〜2018.3   開催日時:2019年12月28日(土)  13:00〜15:30
F利用期間:2018.4〜2019.3   開催日時:2020年1月25日(土)   13:00〜15:30

◆当日のプログラム内容
13:00〜自己紹介、近況報告。
14:00〜希望によってスポーツまたは、茶話会(現在の困りごとや悩みの共有)など

◆参加費
1割負担の方:420円
3割負担の方:1270円

◆参加手順
@参加日時を、利用期間に合わせてご自分で選択してください。
A参加希望日をメール、または電話、口頭にしてご予約ください。
 ご予約いただく時、お名前参加希望日をお知らせください

◆問い合わせ先
電話:093−931−4100(代表)
メール:rework@kanameclinic.com
ご不明な点はお気軽にお問合せください。

皆さまとお会いできることを楽しみにしております。
リワーク・デイケアスタッフ一同
posted by かなめクリニック at 17:15| クリニック通信

2019年03月09日

フォロアーアップセッションを開催しました

朝晩と日中の寒暖差が大きく、体調管理や着るものの調節が難しい時期になりましたね
みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

本日はフォローアップセッションを開催し、6名の方にご参加いただきました。
今回初参加の方もおられ、いろんな時期に卒業された方のご参加もあり
大変うれしく思っていますわーい(嬉しい顔)

本日は会社での業務量をどう調節するのかといった困りごとから
お小遣い事情に関するお話など、穏やかな雰囲気で
みなさまの率直な意見交換をすることが出来ましたぴかぴか(新しい)

アットホームな雰囲気で話し合いができており
とてもよいフォローアップセションになったように感じました

これからもっとたくさんの方にご参加いただいて
より活発な会になっていくといいなと考えておりますので、
参加を迷われている方はぜひ勇気をもってご参加いただきたいなと思いますかわいい

次回は3月23日(土)
9:30〜 ブースターセッション(マインドフルネス)
13:00〜 フォローアップセション

を開催します。

マインドフルネスは実践も大切ですが、体験したことを話しあうことも
とても大切になってきますので、「やってるんだけどよくわからなくなってきたな」
という方や、「最近なかなかやれてないんだよね」という方は
特にこの機会に参加されることをお勧めしますexclamation

たくさんの方のご参加お待ちしておりますグッド(上向き矢印)
posted by かなめクリニック at 13:52| リワーク

2019年03月08日

デイケア通信

朝はとても冷え込みましたが、日中は汗が出るほど暖かくなりましたね晴れ
寒暖差があると体調を崩しやすくなります。
しっかりと対策をしましょうexclamation

本日は料理プログラムを行いました。
メニューは
・ウエディングケーキ
・紅茶
です。
なぜ、ウェディングexclamation&questionとお思いかと思います。
誰かの結婚のお祝いではありません。
豪華なケーキを作ってみたかったのです(笑)あせあせ(飛び散る汗)

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フルーツ盛りだくさんのケーキです。

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スポンジはハート型で焼きました。
とても綺麗に焼けましたよぴかぴか(新しい)
四つのハートのスポンジをくっつけることで
四葉のクローバーができます。

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みんなで手分けして作業です。

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気持ちをこめて「thank you」とメッセージを書いてくださいました。
よく見るとにこちゃんマークにもなっていますねわーい(嬉しい顔)

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出来上がってみるとかなり大きなケーキとなり、
さすがに四つを載せるお皿は見当たりませんでした。
残念バッド(下向き矢印)

でもとっても立派なウェディングケーキができました。

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紅茶にはかなめクリニックの畑で取れたレモンを入れて
レモンティにしましたよ黒ハート

「お腹いっぱい〜」といいながら皆さん、完食してくださいました。
また料理を楽しみましょうわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 18:00| デイケア

2019年03月02日

(新)「かなめクリニックリワークプログラムの紹介」のご案内

みなさま、こんにちは。早春の候、いかがお過ごしでしょうか、院長の要です。
季節はめぐり、早いもので当院リワークプログラムを開始しまして7年半がたちました。

さて、この度「かなめクリニックリワークプログラムの紹介」(2018年9月作成)を大幅にリニューアルいたしましたのでご案内申し上げます(電子ブック版はこちら)。前回のものは2013年7月に作成したものでした。その後、よりよいリワークプログラムを目指し、当院リワークスタッフとともに多くの工夫と改良とを行って参りましたので、それを反映しております。これから、当院リワークのご利用をご検討になられる際には、ぜひどうぞご覧ください。ご利用やご紹介を目的とされます方へは、冊子の無料郵送もいたしますので、メールやお電話にて遠慮なくご依頼ください。これからもさらに質を高め、よりよい効果を期待できるようにとすすめて参ります。今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。
posted by かなめクリニック at 12:09| 院長

2019年02月26日

3月分のプログラムができました。

3月分のプログラムができました。
どうぞ、ご参照ください。
H31.3月分プログラム.gif
posted by かなめクリニック at 17:42| クリニック通信

2019年02月25日

デイケア通信

みなさま、こんにちはわーい(嬉しい顔)
まだまだ朝晩冷え込むこともありますが、
少しずつ暖かくなってきていますね。
桜もちらほらと咲き始めているように思いますかわいい

本日はメンバーさん企画を行いました。
題して「あった会(暖かい+会)」です。
体調などに合わせ、室内でカードゲームをするグループと
近くの神社へ初詣へ行くグループに分かれて前半を楽しみましたぴかぴか(新しい)
初詣グループが戻ってきたところで、午前中からみんなで準備した
豚汁、ぜんざいを囲んで、みんなで温まりながらお話を楽しみました。

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美味しそうな豚汁と

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ぜんざいでするんるん


初詣は昨年同様、「天疫神社」へ行ってきました。

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逆光で暗くなってしまいましたが、鳥居の横には桜が咲いていましたかわいい

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1人ずつお参りをし、

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おみくじをして、木に結び付けて願いをこめました。
残念ながら、大吉はいなかったようですもうやだ〜(悲しい顔)

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帰路もお話をしながらテクテクと・・・
少し風が冷たかったですが、歩いていると温まりましたねグッド(上向き矢印)

クリニックに戻ってからは、カードゲームチームも一緒に
豚汁とぜんざいをほおばりました。

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楽しい会になりましたね。
またいろんな企画を一緒にしていきましょうわーい(嬉しい顔)
posted by かなめクリニック at 17:02| デイケア

2019年02月23日

ブースターセッション&家族会開催のお知らせ

みなさん、こんにちはわーい(嬉しい顔)
2月も終わりに近づき、春の足音が聞こえてくるようですね。ぴかぴか(新しい)

本日は、午前中ブースターセッション、午後から第6回家族会が開催されました。

ブースターセッションは「問題解決療法」。ふらふら
不安・困りごとなどを整理し、目標を定めて、問題解決に向かう具体的行動の
予定を立てていきます。

この醍醐味は、具体的行動をたてていくときの「ブレーンストーミング」です。
どんな意見も「いいね」とたくさん出していきます。手(チョキ)手(チョキ)
参加の方の困りごとを全員で考えていきました。
行動予定を立てて「宣言」をして終了しました。グッド(上向き矢印)


午後からは、「家族会」を開催しました。

現役生やOB生のご協力で、暖かい会になりました。晴れ
プログラム紹介や、自分の経験をお話しいただき、家族の方も興味をもって聞いていただきました。

普段抱えておられる思いをたくさん話していただいていたように感じました。わーい(嬉しい顔)

次回の家族会は6月に開催致します。近くなりましたら、改めてお知らせいたします。
現役生だけでなく、卒業生もお時間があえば、ご参加ください。るんるん

次回:3月9日 午前フォローアップセッション 午後スポーツです。
皆さま、ご参加お待ちしております。






posted by かなめクリニック at 17:43| クリニック通信